C'est du running

[jagermeister]

Chapeau, belle régularité

Perso j'ai eu du mal à bouger pendant l'hiver, là je pense que c'est reparti.

L'essentiel quand on courre c'est de trouver la bonne carburation sans trop en faire mais tout en n'ayant pas peur de se faire un peu mal.
Il faut aussi bien se préparer avant (pendant 1h30 pour ma part. ) pour éviter les mauvaises surprises.

[sylvain_pva]

mes genoux n'ont plus tenu depuis que j'ai fait 128kms dans le même mois (en prépa marathon) et c'était y'a 8 ans

bon dimanche sortie en groupe au Château de Versailles, j'aurais des photos à partager

sinon côté organisation de course, c'est pas encore officiel mais on va devoir annuler une 2ème fois l'événement dont je suis président

[sylvain_pva]

Aujourd'hui 20kms de Paris avec les copains. J'ai plus l'habitude du bitume ça tue les genoux !



au final 1h55 avec quasiment aucune pause c'était cool on a eu beau temps , et avec 2/3 des coureurs en moins par rapport à 2019 on se marchait pas dessus

[jagermeister]

On dirait que ça a été plutôt sympathique cette course.

La jeune femme elle est handicapée ou elle a trouvé le bon plan ?

[sylvain_pva]

elle fêtait ses 18 ans ! gros handicap physique en effet mais côté mental RAS (ce qui n'est pas toujours le cas des gamins que nous accompagnons)

[gris]

elle fêtait ses 18 ans ! gros handicap physique en effet mais côté mental RAS (ce qui n'est pas toujours le cas des gamins que nous accompagnons)

Après cela dépend du handicap , mais j’aurais penser que les plus jeunes avaient plus la niac pour avancer dans la vie avec leur handicap.

[sylvain_pva]

ah pardon j'ai peut-être pas été clair : Marie ici présente ne souffrait pas en + d'un handicap mental

[jagermeister]

C'est ce que j'avais compris pour ma part.

[gris]

Moi aussi j'avais bien compris je ne parlais pas de marie mais des autres personnes handicapées.